与其在道德上责备孩子或强迫他吃他不想吃的食物，父母应该分析原因并试图改变它们。我们有些孩子不能接受有刺激性或味道不同的食物。例如，辣椒、洋葱、大蒜、臭豆腐等。父母应该尊重他们的孩子，允许他们的个人喜好和选择，不要认为这是一种片面的饮食。

　　有些孩子由于心理原因害怕蛇等动物，因此不敢吃蛇、乌龟和水龟等食物。父母应该理解孩子的感受，否则会增加孩子的恐惧。有些孩子不愿意吃鱼、螃蟹和海鲜，因为他们害怕鱼的气味。家长可以在用香料烹调时减少鱼的气味，或不断改变烹调方法，让孩子慢慢适应。